Några tankar om ryggsäckar
Kan en lätt ryggsäck göra jobbet?
Som Jörgen Johansson förklarar i sin bok Vandra Fjäderlätt: Att bära sin utrustning på ryggen har mångtusenåriga traditioner och utvecklingen har mot den bakgrunden egentligen varit förvånansvärt liten. De träbärramar med skinnsäckar som arkeologerna hittar, hur skiljer de sig egentligen från dagens applikationer av rymdtteknologi? Nästan inte alls, om man jämför med hur en kärra med fyra hjul utvecklats under samma tidsrymd.
Ofta tänker man inte på detta förrän man väger all sin utrustning. Det är då vanligt att man upptäcker att den tyngsta enskilda utrustningsdetaljen är ryggsäcken. Och märkligt nog skiljer det väldigt lite i vikt mellan dagens värstingsäckar och den 5 000 år gamla träramen med skinnsäck som bars av glaciärmannen Ötzi. Om det överhuvudtaget skiljer något så är det inte sällan stenålderssäcken som är lättast. Den intresserade kan finna anvisningar på internet för att själv bygga Ötzis ryggsäck.
Av någon anledning verkar ryggsäcken vara den utrustningsdetalj som trots all den tekniska utvecklingen av ultralätta tyger och kolfiberdetaljer, bara blir tyngre och tyngre. Ändå är de moderna, komplicerade säckarna med inbyggda ramar och tjock polstring runt axlar och midja, enligt den svenska utrustningslegenden Åke Nordin, Fjällrävens grundare, inte bättre att bära tung packning på än de hälften så tunga ramryggsäckar som Fjällräven sålde några decennier tidigare (1980-talet). Men dessa ramsäckar går inte att sälja idag, berättar Åke Nordin i STFs årsbok 2005.
The Hyperlite mountain gear 4400 is probably the best backpack being made right now. Lightweight, rugged, waterproof and excellent carrying capabilities (Kenneth Shaw - Backpackinglight.se)
Den stora hemligheten med en lättare ryggsäck är så enkel att jag missade den i åratal. Hemligheten är: Ju lättare utrustning jag bär, desto lättare kan ryggsäcken vara.
Chris Townsend, vars erfarenhet som vandrare och kompetens som utrustningstestare knappast ifrågasätts av någon, gjorde redan 2008 ett test för Backpackinglight.com. Backpackinglight.com är en betald, amerikansk nättidning som förmodligen inspirerat fler lättpackare världen över än någon annan informationskanal. Testet Chris gjorde bestod av ett halvdussin lätta ryggsäckar som testades med tung packning. Lasten var 25 kilo och Townsends slutsats var att det då, 2008, fanns flera ryggsäckar som hanterade denna last väl utan att själva väga mer än 1,8 kilo.
Sedan 2008 har utvecklingen dessutom gått framåt och jag har själv burit närmare 25 kilo i en ryggsäck som endast väger 1 kilo tom. Detta är min nuvarande favoritryggsäck modell större (70 liter) från Hyperlite Mountain Gear. Det finns extrema personer och extrema situationer, men de flesta av oss vandrare varken vill eller behöver nog bära en tyngre packning i något sammanhang.
Slutsats: För att kunna bära upp till 25 kilo någorlunda komfortabelt (det är aldrig komfortabelt att bära 25 kilo) utan ett bärsystem som kollapsar under vikten, så behöver ingen vandrare använda en ryggsäck som väger mer än 1 kilo. Vanligaste skälet till att många ändå gör det är okunskap. Och kanske ett rejält mått konservatism. Det finns inget som den genomsnittlige vandraren kan spara mer vikt på än genom att välja en lättare ryggsäck. Och låt ingen lura i dig att det inte finns lätta ryggsäckar som klarar jobbet. Vilket naturligtvis inte är detsamma som att alla lätta ryggsäckar klarar jobbet.
Det jag kommer att koncentrera mig på är lätta ryggsäckar som är tillräckligt stora för att innehålla övernattningsutrustning samt mat och övriga prylar för 3-4 dagar eller mer. För de flesta lättpackare, som inte är superultralätta, betyder detta att säcken bör rymma från 45-70 liter. Man bär då maximalt 10 kilo för en tre-fyra dagars tur och inte mer än 15 kilo för en veckotur.
Den enklaste modellen av för ändamålet användbara ryggsäckar, där jag använt flera hemsydda och köpta ryggsäckar, är en tunn nylonpåse med bärsystem, men utan någon stabiliserande ramkonstruktion. De fungerar förvånansvärt bra, men kräver en del pyssel när man packar dem. Det finns fortfarande några sådana lätta ryggsäckar på 400-800 gram på marknaden, men de har inte så stora viktfördelar gentemot ryggsäckar som har någon slags ram av kolfiber, aluminium eller plastlaminat. I dagens läge finns det ryggsäckar med lätta ramkonstruktioner som väger 600-1000 gram och som klarar minst 10-15 kilos packning, vilket är tillräckligt för 9 av 10 turer jag gör. Lätta ryggsäckar utan ram passar bäst för kortare turer eller för den som är villig att minimera packning samt bemöda sig om att packa dem på rätt sätt.
De här lätta ryggsäckarna är inte lika hållbara som de stora ryggsäckar som används av fallskärmsjägare, nordpolsfarare och de som önskar att de varit det ena eller det andra. Men man skall inte inbilla sig att detta betyder att dessa lätta ryggsäckar faller ihop första dagen på fjället. Det är inte så att de till synes tunna vävarna rivs sönder vid en premiärvandring genom videsnår eller annan tät skog.
Den Gossamer gear gorilla är en lättvikts 50L ryggsäck. Foto: Kenneth Shaw Backpackinglight.se
Lätta ryggsäckar håller minst lika länge som mer robusta modeller. Vi har till exempel Hyperlite-ryggsäckar som använts i över tio år och fortfarande fungerar utmärkt. Min erfarenhet är dessutom att lättare säckar ofta används mer än tyngre alternativ – helt enkelt eftersom de är långvandrarnas förstahandsval.
Har själv en Hyperlite Southwest och en Gossamer Gear Mariposa, som båda är 10 år gamla. De är fortfarande 100 procent funktionsdugliga, men naturligtvis syns det att de varit med upp över berget och ned längs floden.
Att hitta en ryggsäcksmodell som passar just dig dig!
Många av våra butikskunder kommer till oss med en viss modell i åtanke, bara för att upptäcka att en annan ryggsäck passar dem bättre. Vi ser ofta shoppare som först siktade på exempelvis en Hyperlite Unbound, men som istället köper en Gossamer Gear Mariposa eller en Osprey Exos Pro – eller tvärtom. Det handlar inte om vad som är populärt, utan om vad som passar dig bäst!
Vi förstår – du har spanat in en specifik ryggsäck. Men innan du klickar på ”Lägg till i kundvagn,” låt oss prata om något som kan göra eller förstöra din vandringsupplevelse: hur ryggsäcken sitter på din kropp. När du handlar online är det lätt att fokusera på specifikationer och stil, men sanningen är att det viktigaste är att hitta en ryggsäck som passar
din kropp.
Axelremmar: J vs. S – Vad är skillnaden?

Ula tillverkar fantastiska ryggsäckar som vi säljer här på Backpackpackinglight.se. Bilden ovan är från deras webbshop förklarar väldigt bra hur din kroppstyp passar med J- eller S-remmar.
En av de viktigaste, men ofta förbisedda, faktorerna för ryggsäckskomfort är just formen på axelremmarna:
- Bröstbärande Ryggsäckar En framväxande trend bland lättviktsryggsäckar är användningen av bröstbärande axelremmar, som tidigare främst fanns i löparryggsäckar. Denna design har betydligt bredare axelremmar, och tanken är att bärvikten fördelas över hela överkroppen istället för en ram som bärs upp höften. Dessa ryggsäckar saknar oftast stabila ramar men för den skullen är de inte alls obekväma att ha på ryggen. Har du kommit till steget att din totala bärvikt börja närma gå ner mot 10 kg så kan det här vara ditt nästa steg, ett steg som gör att din ryggsäck kan väga så lite som 400-600 gram
Det är värt att poäntera att dessa typer av ryggsäckar varierar i stödet från höftbältet. Vissa modeller inkluderar endast en liten rem, medan andra kanske inte erbjuder något substantiellt höftstöd alls. I dessa fall är designen avsedd att flytta bärbördan främst till bröstet och hela överkroppen. Även om dessa ryggsäckar generellt passar de flesta kroppstyper, kan personer med större byst uppleva att bröstremmarna är något begränsande, eftersom de ger en närmare och säkrare passform som kan leda till obehag för vissa användare.
Behöver man load lifters på ryggsäckar?
Load lifters, eller "avlastningsremmar", är de remmar som löper från axelremmarna upp mot ovandelen av ryggsäcken. Deras uppgift är att justera hur vikten fördelas mellan axlar och höfter. På många traditionella och tyngre vandringssäckar är de en självklar del av konstruktionen – men hur är det med lättare ryggsäckar?
När load lifters gör nytta
På ryggsäckar med större packvolym (ofta 60 liter eller mer) och där vikten kan bli tung, hjälper load lifters till att flytta tyngdpunkten närmare kroppen. De minskar trycket på axlarna och ger en mer stabil känsla, särskilt i kuperad terräng.
På lättare ryggsäckar
Många moderna lättviktsryggsäckar saknar load lifters. Det beror dels på att de ofta är konstruerade för packvikter under 12–15 kilo, där behovet är mindre, och dels för att konstruktionen hålls enklare och lättare. En lättare säck bärs annorlunda – istället för att förlita sig på justeringsmöjligheter bygger komforten på en välbalanserad design och rätt packteknik.
Våra erfarenheter
Vi ser att många långvandrare föredrar ryggsäckar utan load lifters, just för att de är lättare och mer strömlinjeformade. För den som packar minimalistiskt och håller vikten nere blir load lifters oftast överflödiga. Däremot kan de vara en fördel för den som bär tyngre packning eller vill ha fler justeringsmöjligheter under vandringen.
Sammanfattning: Load lifters är viktiga på traditionella, tyngre säckar – men på lättviktsryggsäckar är de sällan nödvändiga. Här är det istället designen och packdisciplinen som avgör komforten.
Sammanfattning om ryggsäckar
-Nästan ingen vandrare som väljer lätt utrustning behöver en ryggsäck som rymmer mer än 50-60 liter och klarar 15 kilo maximal last. Då kan man bära med sig all utrustning samt mat och bränsle för en vecka. Jag skulle aldrig köpa en ryggsäck av den storleken som väger mer än 1,5 kilo.
- För en vandringsryggsäck är många ytterfickor, gärna av mesh (som inte heller rivs sönder i första videsnåret…), mycket användbart. Här förvarar jag tält, regnkläder och mycket annat
-Kompressionsremmar är viktiga för att minska ryggsäckens volym och jag använder dem alltid när jag inte har fullpackat. Då gör jag ryggsäcken smal och hög med remmarna och provar om all utrustning får plats. När allt är packat drar jag åt remmarna så att ryggsäcken är kompakt som en välstoppad korv. De tyngsta prylarna ligger närmast ryggen. Parallella kompressionsremmar längs ryggsäckens båda sidor har fungerat bättre för mig än zick-zacksnören som lätt glider och ger en päronformad ryggsäck med dåliga bäregenskaper.
Här är en lista på ryggsäckar som stämmer väl in på mina önskemål om 50-60 liter och vikt runt 1 kilo. De lättaste ryggsäckarna i den här listan tenderar att vara något dyrare än de tyngre, men samtliga är billigare än de flesta märkesryggsäckar som väger 2-4 kilo.
Under 1,5 kilo:
Bergan Helium 55
Exped Lightning 60
Under 1 kilo