• FRAKTFRITT FRÅN 999 KR
  • BETALA SÄKERT MED KLARNA
  • 30 DAGARS ÖPPET KÖP
  • BUTIK PÅ FÖRRÅDSVÄGEN 22 UMEÅ
  • BUTIK ÖPPET TIS-TORS 11-17 / FRE 11-16
0
Varukorg

Backpackinglight · Guide

Välja ryggsäck – rätt volym, passform och bärsystem

Välj ryggsäcken efter det du ska bära och hur den sitter på dig. En lätt ryggsäck är bara ett bra val om den fungerar med din verkliga packning.

Prova helst flera modeller med last. Den som ser bäst ut på papper kan passa sämre än en annan när du går, böjer dig och bär maten för den längsta etappen.

I den här guiden

  • Kartlägg volym och tyngsta last.
  • Prova rygglängd, höftbälte och axelremmar.
  • Välj ram eller ramlöst efter behov.
  • Bedöm fickor, justeringar och fuktskydd.
  • Testa säcken på en kortare tur.

1. Börja med din packning

Väg utrustningen och provpacka den innan du väljer säck. Lägg till mat, vatten och bränsle för den etapp där du bär som mest. En säck som är lagom den sista dagen kan vara för liten eller obekväm direkt efter en påfyllning.

Volymbehovet påverkas av både utrustning och säsong. Vinterisolering och mat för många dagar tar mer plats. Angiven literstorlek kan inkludera ytterfickor och mäts inte alltid på samma sätt mellan tillverkare.

2. Passformen kommer före modellnamnet

Rygglängd och höftbälte

Följ tillverkarens mätanvisningar för rygglängd; kroppslängd ensam räcker inte. Kontrollera att höftbältet hamnar rätt, går att spänna utan att bottna och fördelar lasten utan tryckpunkter. På modeller med justerbar rygglängd ska även inställningen provas under last.

Axelremmar och bröstrem

J- och S-form beskriver remmens kurva, inte en garanti för en viss kroppstyp. Känn efter var remmen tar i, om den skaver mot hals eller arm och hur bröstremmen sitter. Prova med de kläder du använder på tur.

Breda västliknande axelremmar kan fördela last över en större yta. Höftstöd och bröstremmarnas placering varierar mellan modeller, så bedöm hela bärsystemet i stället för att anta att en viss sele passar alla.

3. Ram eller ramlöst?

En ram hjälper många ryggsäckar att föra last till höftbältet och behålla formen. En ramlös säck kan fungera med lättare, välpackad utrustning men ställer större krav på hur du placerar innehållet.

Kontrollera tillverkarens rekommenderade last för just modellen och prova din tyngsta planerade packning. Den tidigare guidens erfarenheter av hög last i lätta säckar är inte ett generellt löfte om att alla lätta ryggsäckar klarar samma vikt.

Behöver du load lifters?

Load lifters är remmar mellan axelremmarna och säckens övre del. De kan hjälpa till att justera hur lasten ligger mot kroppen när bärsystemets konstruktion ger dem rätt förutsättningar. Nyttan avgörs av ram, rygglängd och last – inte enbart av literstorlek.

Att en lätt ryggsäck saknar load lifters behöver inte vara ett problem. Att de finns betyder inte heller automatiskt bättre komfort. Prova båda lösningarna med din packning.

4. Detaljer som märks under dagen

  • Ytterfickor som låter dig nå vatten, regnkläder och sådant du använder ofta.
  • Kompression som håller innehållet stabilt när matpåsen blir mindre.
  • Tillräckligt utrymme utan att du packar onödigt mycket bara för att säcken är stor.
  • Skydd för sovutrustning och torra kläder – vattenavvisande tyg gör inte automatiskt hela säcken vattentät.
  • Material och förstärkningar som passar hur och var du använder säcken.
Illustration av olika kurvor på ryggsäckens axelremmar.
Illustration: ULA Equipment, från den tidigare ryggsäcksguiden. Remmens form behöver alltid provas på din kropp med last.

5. Checklista när du provar

  1. Packa säcken med representativ utrustning och din tyngsta planerade last.
  2. Ställ in rygglängd och höftbälte innan du finjusterar axelremmarna.
  3. Gå en stund, böj dig och kontrollera om säcken glider eller drar bakåt.
  4. Känn efter tryck mot hals, bröst, axlar och höfter.
  5. Prova att nå fickor, öppna säcken och komprimera den.
  6. Gör en dagstur eller kort övernattning innan långvandringen.

Om guiden

Den tidigare sidan innehåller ett längre resonemang av och om Jörgen Johansson och Vandra Fjäderlätt samt äldre modell- och viktlistor. Originalet är bevarat separat. Här är råden omordnade till en praktisk valguide; historiska lastuppgifter och modellvikter presenteras inte som dagens generella specifikationer. Ingen ryggsäck rekommenderas enbart utifrån kön, popularitet eller låg egenvikt.

Läs vidare – guider och vandrarnas erfarenheter

Tillbaka till Guider

50 liter eller mindre ryggsäckar under 1 kilo

Filter
-
59 artiklar
Durston Kakwa 55 UltraGrid 2026
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 870 g (Medium), från 830 g. Durston Kakwa 55 UltraGrid kombinerar en följsam nylonväv med aluminiumram, omslutande höftbälte och lättåtkomliga fickor. För flerdagarsturer och långvandring. Hitta rätt storlek och passform ↓
3 490 SEK
I lager: 1
Hyperlite mountain gear Aspect 32
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 774 g. Hyperlite Mountain Gear Aspect 32 är en ultralätt topptursryggsäck i slitstark Dyneema® med 32 liters volym, lavinfack och smart skidtransport för skidalpinism och toppturer.
4 990 SEK
I lager: 2
Hyperlite Mountain Gear Unbound 40 Svart
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 774 g. Hyperlite Mountain Gear Unbound 40 Black är en ultralätt ryggsäck i slitstark Dyneema® Woven Composite 3.9, utvecklad för långdistansvandring med hög komfort och smart förvaring.
4 320 SEK
I lager: 3
Hyperlite mountain gear Crux 40
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 1250 g. Hyperlite Mountain Gear Crux 40 är en slitstark och lätt topptursryggsäck i Dyneema® med 40+15 liters volym, utvecklad för skidalpinism, toppturer och tekniska äventyr i fjällen.
5 490 SEK
I lager: 4
Nashville Packs Cutaway 40L
Lägg till i favoritlistan
Från ca 423 g. Nashville Packs Cutaway 40L är en ultralätt, ramlös ryggsäck med modulärt bärsystem för thru-hiking och lättviktsvandring.
4 690 SEK
Kommer inom kort. Bevaka produkten för att få ett meddelande så snart ryggsäcken finns i lager.
Hyperlite Mountain Gear Southwest 55L ryggsäck
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 874 g. Den uppdaterade Hyperlite Mountain Gear Southwest 55L har fått det nya Dyneema® Woven Composite 3.9-materialet, förbättrad bärkomfort och smartare fickor. En mycket vädertålig och slitstark ryggsäck byggd…
4 999 SEK
I lager: 9
Zpacks Nero Pro
Lägg till i favoritlistan
Vikt från endast 348 gram. Zpacks Nero Pro 40L är en ultralätt ramlös ryggsäck i UltraX-material, byggd för snabb vandring och 3–5 dagars turer med en genomtänkt ultralätt packning.
4 990 SEK
I lager: 3
Liteway ELEMENTUM PACK 50L
Lägg till i favoritlistan
Vikt: Från 565 gram Elementum Pack är en ultralätt ryggsäck för långdistansvandring där låg vikt, smart funktion och hög komfort står i fokus. Med en total volym på 50 liter, ramlös…
3 990 SEK
I lager: 9
Double Haul Convertible Duffel 55L 2026
Lägg till i favoritlistan
1400 gram  NEMO Double Haul™ Convertible Duffel 55L är en slitstark och smart designad duffelväska som enkelt kan bäras både som ryggsäck och traditionell duffel.
2 290 SEK
I lager: 3
ULA Circuit Ultra 68 L
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 980 gram Vinnare av äventyrspriset 2023 från Adventure Alan. Vinnare av det bästa utrustningspriset 2023 från The Trek. Den mest populära ryggsäcken på Pacific Crest Trail i fyra år…
5 495 SEK
I lager: 8
ULA Ultra Dragonfly 36L
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 879 gram ULA Ultra 36L Dragonfly är en ultralätt och extremt slitstark ryggsäck för resor, vardag och äventyr. Handbagagevänlig design med smart organisation och avancerade Ultra™-material.  
4 795 SEK
Rab Syclon XP 40
Lägg till i favoritlistan
890 gram Ultralätt och vattentät 40L-ryggsäck för thru-hiking och snabba fjällturer. Ventilerande AEROFIT™-bärsystem och smart packdesign för långa dagar på leden.
2 290 SEK
Zpacks Arc Haul Ultra 60L ryggsäck
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 624 gram Arc Haul Ultra 60L är en ryggsäck byggd för dig som vill ha maximal komfort, låg vikt och pålitlig hållbarhe
5 990 SEK
I lager: 2
Lundhags Padje Ultralight 45
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 810 gram Padje Ultralight 45 L är helt enkelt en av de mest intressanta lättviktsryggsäckarna vi har sett på länge.
4 900 SEK
Hyperlite mountain gear Prism Pack 40
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 981 gram Prism 40 är en teknisk alpinryggsäck utvecklad för isklättring och seriösa alpina turer, där låg vikt, slitstyrka och smart utrustningsförvaring är avgörande. Den robusta konstruktionen i Dyneema®…
5 690 SEK
I lager: 1
Hyperlite mountain gear Vertex 32
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 636 gram Vertex 32 är en teknisk ryggsäck för alpinklättring, scrambling och krävande dagsturer där låg vikt, slitstyrka och funktionalitet är avgörande.
3 900 SEK
I lager: 2
Durston Kakwa 55 Ultra 200X (2026)
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 895 g (Medium), från 855 g. Durston Kakwa 55 Ultra 200X kombinerar ett slitstarkt UHMWPE-laminat med aluminiumram, omslutande höftbälte och lättåtkomliga fickor. För flerdagarsturer och långvandring. Hitta rätt storlek och passform…
4 215 SEK
I lager: 5
Zpacks Arc Haul Ultra 50L ryggsäck
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 613 gram Arc Haul Ultra 50L är en ryggsäck byggd för dig som vill ha maximal komfort, låg vikt och pålitlig hållbarhe Huvudfacket är volymtestat av oss på BPL…
5 739 SEK
I lager: 3
Six moon designs All Day Carry Travel Backpack
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 1100 gram Letar du efter en ryggsäck som smidigt följer med dig från flygplats till fjäll? Six Moon Designs All Day Carry 35L är en smart, stilren och slitstark…
3 290 SEK
I lager: 1
Durston Wapta 30
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 365 gram, (medium) med en intern volym på 30 Liter. Volymtestad av oss på BPL.  Wapta 30 är den ultimata ramlösa ryggsäcken för ultralätt vandring. Tillverkad med det…
4 329 SEK
I lager: 1
Hyperlite Mountain Gear 55L Junction - Svart
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 866 gram Nya Hyperlite Mountain Gear Junction är här – byggd i vävd Dyneema® för maximal slitstyrka, låg vikt och total vädertålighet. En ikon, nu starkare än någonsin.
5 390 SEK
I lager: 2
Hyperlite mountain gear Contour 35
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 459g Contour 35 är vår ramlösa ryggsäck, speciellt utformad för den erfarna långdistansvandraren och backpackern.
4 500 SEK
I lager: 2
Six moon designs MINIMALIST V2 50L EPX200 UL backpack
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 1212 grams Klassikern Six Moon Designs Minimalist V2 är en 50 liters ryggsäck med ett slitstarkt men ändå lätt EPX200 tyg i huvudsäcken och standard axelband. Denna ultralätta ryggsäck…
4 189 SEK
I lager: 3
RAB Woman's Muon ND 40 liter
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 895 gram Letar du efter en pålitlig och mångsidig vandringsryggsäck? Då är RAB Woman's Muon ND 40 liter perfekt för dig! Denna ryggsäck är designad speciellt för kvinnor och…
2 290 SEK
Gossamer gear Mariposa 60L ryggsäck
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 974g Letar du efter en lätt och rymlig ryggsäck för dina äventyr i naturen? Då är Gossamer Gear Mariposa 60L den perfekta ryggsäcken för dig!  Utsedd till "Best Overall…
3 950 SEK
I lager: 7
RAB Muon 50 liter Ryggsäck
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 995 gram Muon är en lätt ryggsäcksäck för vandringar med ett väldesignat S format och vadderat axelband för maximal komfort. Ryggsäcken sitter otroligt skönt!
2 590 SEK
I lager: 6
RAB Muon 40 liter Ryggsäck
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 895 gram Muon den idealiska följeslagaren för långvandring och vandring med en bantad packlista.
2 290 SEK
I lager: 5
Hyperlite mountain gear Waypoint 35
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 666g Den här funktionella ryggsäcken är perfekt för långa vandringar, flerdagarsturer med ett kit med låg volym och och när 40L är alldeles för mycket.
4 489 SEK
I lager: 1
Hyperlite mountain gear UNBOUND 55L ryggsäck svart
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 819 g. Uppdaterade Hyperlite Mountain Gear Unbound 55 är en ultralätt ryggsäck i slitstark Dyneema® Woven Composite 3.9, utvecklad för långvandring med förbättrad bärkomfort och smarta funktioner.
4 490 SEK
I lager: 5
Hyperlite mountain gear UNBOUND 55L ryggsäck vit
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 819 g. Uppdaterade Hyperlite Mountain Gear Unbound 55 är en ultralätt ryggsäck i slitstark Dyneema® Woven Composite 3.9, utvecklad för långvandring med hög bärkomfort och smarta funktioner.
4 490 SEK
Osprey Exos Pro 55L
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 940 gram (S/M) Osprey Exos Pro 55 är ett starkt alternativ för vandrare som söker en lätt ryggsäck utan att kompromissa med komfort och funktionalitet. Den är särskilt lämplig…
2 689 SEK
I lager: 2
Hyperlite Mountain Gear Unbound 40 - Old V.
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 914 gram -2025 modell.  Unbound 40 är den ultimata ryggsäcken för äventyraren som kräver både hållbarhet och lätthet. Designad för att klara av de tuffaste förhållanden, kombinerar denna ryggsäck…
4 320 SEK3 990 SEK
I lager: 1
Gossamer Gear Fast Kumo 36 Fastpack
Lägg till i favoritlistan
Gossamer Gear Fast Kumo 36 Fastpack är den ultimata ryggsäcken för dig som älskar snabba äventyr. Med sin lätta design och ergonomiska passform är denna ryggsäck perfekt för att bära…
2 690 SEK
I lager: 3
Lundhags Padje Light 45
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 1050 gram Det här är en lätt, stabil och bekväm ryggsäck som passar perfekt för vandring i flera dagar.
2 189 SEK
Lundhags Padje Light 60L
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 1100 gram Lundhags Padje Light 60 är en lätt och slitstark vandringsryggsäck med ventilerat bärsystem och smart packutrymme. Perfekt för flerdagarsturer när du vill röra dig snabbt utan att…
2 489 SEK
I lager: 8
Hyperlite Mountain Gear Unbound 40 - Vit
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 853 gram Vikt: 914 gram Unbound 40 är den ultimata ryggsäcken för äventyraren som kräver både hållbarhet och lätthet. Designad för att klara av de tuffaste förhållanden, kombinerar…
4 320 SEK3 990 SEK
I lager: 1
Hyperlite Mountain Gear 55L Junction - Vit
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 866 gram Nya Hyperlite Mountain Gear Junction är här – tillverkad i vävd Dyneema® för hög slitstyrka, låg vikt och fullt väderskydd. En ikon bland ryggsäckar, nu ännu starkare…
5 390 SEK
Osprey Eja 58 Womens Backpack
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 1270g Letar du efter en ryggsäck som är både låg i vikt och bekväm att bära? Denna ryggsäck är speciellt designad för kvinnor och har gott om plats…
2 299 SEK1 999 SEK
I lager: 10
Six moon designs MINIMALIST V2 50L ULTRALIGHT BACKPACK
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 992 grams Letar du efter en lätt och smidig ryggsäck för dina äventyr? Då är Six Moon Designs Minimalist V2 50L Ultralight Backpack med Flight Vest Harness. Med en…
2 649 SEK
Osprey Eja 48 Womens Backpack
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 1250 g Letar du efter en lätt och bekväm ryggsäck för dina friluftsäventyr? Då är Osprey Eja 48 Womens Backpack perfekt för dig! Med sin ergonomiska design och justerbara…
1 999 SEK
I lager: 1
Osprey Exos 48
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 1290 gram Upplev en ny nivå av komfort och funktionalitet med Osprey Exos 48! Denna lättviktiga och välventilerade ryggsäck är perfekt för långa vandringsäventyr och ger dig gott om…
1 999 SEK
I lager: 6
Osprey Exos 58
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 1320 gram! Denna ryggsäck är perfekt för långa vandringar och ger dig optimal komfort och prestanda.
2 299 SEK
I lager: 9
Ultimate Direction Fastpack 40L backpack
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 715 gram Med en generös volym på 40 liter och en ergonomisk design är denna ryggsäck perfekt för både långa vandringar och snabba löpningar i naturen.
2 499 SEK
I lager: 2
Granite Gear Crown2 60 Men's
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 1071 gram
2 989 SEK2 589 SEK
I lager: 1
F-Stop Ajna 40L Travel and Adventure Camera Backpack  Essentials bundle 
Lägg till i favoritlistan
Vikt: 1700 gram Ajna 40L ryggsäck ICU Slope Medium (kamerainsats) Regnskydd
3 689 SEK2 959 SEK
i lager 19 april
Tillbaka till toppen